從中醫(yī)養(yǎng)生角度講，早上要補(bǔ)陽(yáng)氣，早餐要以谷類食物為主，可以加牛奶、粥等，當(dāng)然，不管是哪一類的人，早餐都不提議吃腌的食物，因?yàn)殡绲氖澄镏锌赡艽嬖谥�危險(xiǎn)的物質(zhì)——亞硝酸胺，會(huì)導(dǎo)致一些食道、肝的疾病。所以在中國(guó)一般吃包子饅頭的比較普遍。

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遵義創(chuàng)飛早餐早點(diǎn)套餐（早餐全店套餐）培訓(xùn)：

套餐包含有普通包子、饅頭、花卷、燒麥、麻球、豆?jié){、油條7種，每個(gè)的做法不一樣，每種都包教你會(huì)的。

普通包子教5種餡（鮮肉、韭菜雞蛋、香菇肉、芝麻、豆沙等）；

花卷有2種（蔥花、甜味）；

油條教無(wú)礬油條，類似于肯德基的那種大油條，沒(méi)有什么添加劑的，又大又脆。

麻球教手工的，包陷的實(shí)心麻球（紅豆、芝麻）、無(wú)陷空心麻球。

都是從基本的教，和面、搟面、調(diào)陷、包的手法、蒸的時(shí)間，火候，面的比例、水的比例等一全套。

設(shè)備：鍋灶、蒸籠蒸爐、炸爐、冰箱（5000-8000元）

學(xué)校承諾，一次收費(fèi)，絕無(wú)后續(xù)收費(fèi)的情況。在學(xué)校學(xué)習(xí)期間，我們包吃住，包您練習(xí)的材料。隨到隨學(xué)，成年人的時(shí)間寶貴，我們提供時(shí)間點(diǎn)的方便，包學(xué)會(huì)，學(xué)習(xí)時(shí)間我們不限制，學(xué)會(huì)為止.學(xué)校提供5年的技術(shù)免費(fèi)升級(jí)，歡迎廣大投資者的來(lái)電咨詢，實(shí)地考察。

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