高三學生心理特點:

1、自我意識進一步增強，自我控制能力和自我調解能力接近成年人。

從這一特點看，要盡量尊重孩子，不要把家長意識強加于孩子，非得按家長的意識要求學生得怎樣或怎樣，這樣可能產生抵觸情緒，而適得其反，家長對自己的孩子的表現認為不妥的地方要通過耐心的引導來實現。

2、高三學生的各種品格和理智感明顯增強。

這一特點使高三學生做人做事的盲目性減少，計劃性增強，特別是表現在學**上，因此要求各位家長在家里的言行要注意對孩子的影響。

3、理性思維和創造思維水平提高迅速，由于思維的獨立性和抽象性的增強，已逐步形成比較穩定的道德心理環境和閉鎖的情感世界。

這一特點要求我們作家長注意，孩子不愿同我們說的事就不要追根問底，不愿讓我看的東西，千萬不能強看，發現孩子有不妥的地方要利用合適的機會在合適的氛圍下進行引導。

心理問題指導之如何緩解學業焦慮

高三學生學業焦慮主要表現為考試焦慮和學習動力不足。

學生考試焦慮體現在對考分的過分看重，說到底是對自己未來前途的焦慮。之所以如此，原因有三:一是由于群體效應，將分數作為衡量學生能力的惟一指標。二是不自覺地將獲取高學歷等同于自己的人生價值。三是學生渴望自我實現與現實學業成績的不理想而導致的認知不協調。

只有減輕心理負擔與學習負擔，才能減輕學習上和精神上的壓力，才能健康愉快地成長。為了緩解和消除考試焦慮，可以嘗試以下幾個策略:

選擇適合自己的目標動機水平，過強或過弱的動機水平都容易使自己產生失敗體驗而導致心理壓力。

未來對于每一個人來說都是一個未知數，不要過多地擔憂將來的事情，而應將自己的精力和時間投入到現實的生活和學習中去。

學習動力不足(即學習動機問題)也常常令學生苦惱。一方面學生都有提高成績的需要，而另一方面，又容易產生浮躁、厭煩情緒，導致學習無動力或動力不足。學習動機分內在(具有持久性)和外在(具有短暫性)兩種，學習者只有“知學”、“好學”并且“樂學”，從價值上給自己的學習以較高的評價，才會產生持久的學習動機。當然，學習的外在動機也是必要的，只有二者和諧作用，才會相輔相成，相得益彰。

心理問題指導之如何改善人際溝通

有許多學生因在生活、學習中存在與父母、與老師、與同學溝通困難而感到苦惱，究其根源在于人與人之間彼此立場、觀點的差異。為了改善這種狀況，不妨學會“換位思維法"，也就是我們常說的“將心比心”，畢竟人與人之間需要相互理解。

當然，最好還要有一些溝通的技巧，它會進一步改善你的人際關系。