冬季如何給寶寶曬太陽(yáng)呢?西安月嫂育嬰師參上
概述:
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許多父母都知道,給嬰兒適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)可以幫助體內(nèi)鈣的吸收,這對(duì)嬰兒的健康和發(fā)育非常有益。但是在冬天,太陽(yáng)光較弱,室外空氣也更比較寒冷。那
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送水|https://www.5cocoi.net許多父母都知道,給嬰兒適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)可以幫助體內(nèi)鈣的吸收,這對(duì)嬰兒的健康和發(fā)育非常有益。但是在冬天,太陽(yáng)光較弱,室外空氣也更比較寒冷。那么,如何在冬天給寶寶曬太陽(yáng)?
1.在冬天,您必須選擇合適的時(shí)間讓寶寶沐浴在陽(yáng)光下。建議在早晨9:00〜10:00左右,因?yàn)榇藭r(shí)太陽(yáng)比較溫暖。紫外線強(qiáng)度適中,不會(huì)因日光過(guò)多而灼傷嬰兒的皮膚,還可以很好地吸收紫外線,促進(jìn)鈣在嬰兒體內(nèi)的吸收。西安月嫂育嬰師希望各位家長(zhǎng)能夠多帶寶寶出去曬曬太陽(yáng)。
2.在曬太陽(yáng)時(shí),還應(yīng)選擇天氣晴朗且無(wú)風(fēng)的時(shí)候,并盡量讓嬰兒的小胳膊和小腳丫也能曬到太陽(yáng),因?yàn)橹挥衅つw暴露在陽(yáng)光下才能更好的吸收光線,并起到曬太陽(yáng)的目的。但是請(qǐng)記住必須采取一定的保暖措施,確保天氣和溫度合適,以便您的寶寶可以暴露更多的皮膚曬到太陽(yáng),并避免感冒。西安月嫂育嬰師提醒各位家長(zhǎng),一定要注意寶寶保暖哦。
3.給嬰幼兒曬太陽(yáng)時(shí)還需要注意,避免陽(yáng)光直射到寶寶的眼睛上,因此,請(qǐng)盡量讓寶寶側(cè)對(duì)或背對(duì)著陽(yáng)光,以減少陽(yáng)光直射到寶寶的眼睛。如果確實(shí)不適合在戶外曬太陽(yáng),還可以通過(guò)家庭陽(yáng)臺(tái)上的玻璃窗進(jìn)行日光浴,但相對(duì)效果會(huì)稍差一些。西安月嫂育嬰師告訴各位家長(zhǎng),在家曬太陽(yáng)也是美美噠!
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