生了孩子之后，因為婆婆在鄉(xiāng)下，不能過來照顧我，所以老公就給我請了一個月嫂，說實話，一個月嫂一個月的工資8000塊，我感覺還是非常心疼的，但是自從吃了月嫂做的飯之后，我感覺所有的花費都是值得的，以前的時候總覺得自己吃的是一些粗茶淡飯，但是月嫂做出來的飯簡直就是色香味俱全的美食，哪怕是在坐月子的時候，也能吃到很不一樣的美味，而且月嫂還教給我一些燉粥的方法，就比如在煮紅豆粥的時候，可不能用最平常的方法和食材，不然燉出來的紅豆粥難看又難喝，而且營養(yǎng)價值也不是很高。

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月嫂建議：在煮紅豆粥的時候可以往粥里面加點它，顏色好看，味道香，補血養(yǎng)顏氣色好，它就是花生米，有很多人覺得在煮紅豆粥的時候，只需要放入適當的紅豆和紅棗就可以了，因為這些東西都是可以補血養(yǎng)顏的，但其實如果僅僅只放這些的話并不足夠，所以還需要往里面多填一些其他的東西，尤其是花生米。

花生米也可以為女人的身體健康提供一些能量元素，而且搭配上紅豆和紅棗，補血效果會更好一些，女人常喝，還能讓氣色足，養(yǎng)顏又美容，做法也是非常簡單的，首先準備適量的紅豆，紅棗，花生米，還有冰糖，把這些東西都準備好了之后，先把紅豆和紅棗花生米也分別清洗干凈。

然后把紅豆放在冰箱里面冷藏兩個小時的時間，等時間到了之后，在鍋里面加入適量的清水，同時放入紅棗和花生米，用大火煮開之后，放入之前準備好的紅豆，然后蓋上鍋蓋繼續(xù)煮開，轉中火慢煮30分鐘的時間，最后放入冰糖，用勺子攪拌至冰糖融化后關火。

等放得稍微涼一點的時候，就可以把紅豆粥取出來喝了，用這樣的方法熬出來的紅豆粥，口感是非常不錯的，而且顏色好看，味道香，營養(yǎng)價值也是很高的，常喝補氣養(yǎng)顏氣色好，你學會了嗎？

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