“寶寶屁屁上總是紅丟丟的，都怪我晚上不換尿不濕！”

“可是我家寶寶從來不用換，也沒見紅屁屁啊？”

關于晚上要不要給寶寶換尿不濕這個問題，可謂是一千個寶媽中間，有一千零一種回答。

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有的寶媽擔心一片尿不濕用整夜，太委屈寶寶了；有的寶媽堅信那么大一塊尿不濕完全夠用一晚上；有的寶媽又怕半夜換尿不濕耽誤寶寶睡覺——萬一醒了鬧起來，可太難受了……

一片尿不濕能用整夜嗎？育嬰師這個方法太實用

本來這個問題也困擾了小江很久，自從聽了做育嬰師朋友的建議，可算是撥開云霧見青天咯！

首先小江總結了自家寶貝的特點：

皮膚比較好，不怎么紅屁股；

睡眠也安穩，晚上很少哭鬧。

所以，育嬰師朋友給的建議是：睡前減少喂食，培養睡前排泄習慣，不必每天夜里更換。（當然，喂孩子夜奶時，還是要留意尿不濕的具體狀態，了解是否需要及時更換。）

其實，總結起來晚上是否要為孩子更換尿不濕，主要還是看以下幾個因素：

1、孩子皮膚狀況

如果寶寶的皮膚狀況良好，不易過敏，也很少紅屁股，家長則可以適當延長尿不濕的使用時間。

如果寶寶的皮膚相對比較敏感，容易過敏，起濕疹，經常紅屁股，則要最大限度保證寶寶的屁屁處于干燥狀態。長時間使用一片尿不濕可能會刺激到寶寶皮膚，所以建議晚上及時更換尿不濕。

2、孩子的排泄規律

寶寶睡前的食量大小，以及睡前是否排泄都會影響到尿不濕的更換時間。如果寶寶在睡前有排泄習慣，且睡前進食比較少，就可以考慮一片尿不濕用整晚。

反之，如果他沒有睡前排泄的習慣，且睡前進食比較多，父母晚上則大概率要幫其換下尿不濕。

3、睡覺是否安穩

睡覺安穩與否之所以也成為了考量標準之一，完全是出于為寶爸寶媽著想。小家伙睡覺安穩，換尿不濕也不大吵大鬧可讓父母省了不少心。

萬一家里是個睡覺不安穩，且一換尿不濕就嚎啕大哭的小惡魔——為了一家人能睡個安穩覺，還是別管了吧。

當然，家長也可以采取減少睡前進食，培養睡前排泄習慣來解決換尿不濕的問題——省得寶寶尿太多沒得換，時間長了變成紅屁屁。

什么時候需要給寶寶換尿不濕？

那么寶爸寶媽又該如何判斷，什么時候給寶寶換尿不濕比較合適？對于晚上有更換尿不濕任務的家長來說，耐心可是必修課。建議寶爸/寶媽夜里用手摸一下尿不濕底部，感受尿不濕的重量和形態——通常情況下寶寶排泄物較多尿不濕就會變得有份量感。

剛開始幾天，家長可以多起來幾次觀察寶寶大概在哪個時間段排泄。摸清楚規矩之后就可以每天定時定點起床幫寶寶更換尿不濕啦，省得每天提心吊膽不知道該什么時候起來換合適。

當然，選擇合適的方式，更換尿不濕也很重要：

如果寶媽害怕換尿不濕會吵到寶寶睡覺，不妨試試用喂奶（更適合人工喂養的寶寶）來吸引他的注意力。在食物面前，什么開燈啊，換尿布啊，翻身啊的都不重要。寶寶只會瞇著眼睛尋找目標，然后心滿意足地窩在媽媽懷里喝奶。

當然，這一切的前提是寶媽動作也要盡量輕柔，避免讓寶寶醒來。如果是親喂，就要寶爸幫忙換尿不濕啦！

枕邊育兒寄語：

一片尿不濕能不能用整夜這個問題，其實沒有固定答案。只要留心觀察寶寶的特點，對照文中因素綜合考量，相信寶媽們都可以得到，屬于自己的答案。

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