隨著人們生活水平的提高、營養物質、年齡增大隨之免疫力會降低，而沙療內的材料會釋放大量的天然遠紅外線，增強機體免疫力，減少生病的次數。

沙療能夠促使身體細胞在人體靜止的狀態下進行自體運動，這種運動會燃燒脂肪，同時納米小分子團水也會溶解皮下脂肪，形成脂汗排出體外。

根據醫學專家的研究，人每流500cc的汗水，相當于慢跑了十公里的運動量，而每排1cc的汗水，所消耗的卡路里，竟然高達550大卡的熱量，所以堅持沙療可以讓體形變得更完美。


人的精神狀態往往與我們體內的陽氣有著直接的關系。這個氣，其實就是人體的生物波。如果這個波偏高，則情緒易激動，如果偏低，則易抑郁。而電氣石沙療正好具有雙向調節人體生物波的功能，所以我們在沙療內，卻往往能夠有種心平氣和的感覺。


我們人體的細胞本身具有自我修復功能，但有時候細胞受損后，缺乏足夠的能量，它就無法進行完整的修補，這就是造成疤痕的原因。但沙療的功能材料能夠激活休眠的細胞，能夠修復受損的細胞。所以對一些初愈合的初口，在經常沙療的情況下，可以修復傷口。



在做沙療之前，我們應該先喝兩三杯水，多走動走動。喝水是為了利于我們排汗，同時也是為了防止排汗引起的脫水。



我們在沙療后毛孔處于擴張狀態，體內的細胞通過在生物波的刺激也處于修復狀態，如果短時間內淋浴的話，毛孔遇到冷水后會立即收縮，會使細胞修復停止影響沙療后達到的美容養生的效果。
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