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平靜是一份禮物，它將逐漸內化，成為支持一生的內心力量。——《養育女孩》
很想把這句話送給大家。
當然這也跟我的心境有關系，工作、照顧兩個小孩、安排家里大大小小的事情。
說實話，心累、心煩是一樣的。

就像之前有個媽媽給我留言：中年女人的瑣碎生活“說出來矯情，咽下去剌嗓子。”
當然也很想做點什么去抵抗這一切的忙碌和繁雜，但總是覺得心里有股莫名的煩。
看到這句話，才想到或許做什么不是最重要的，找到內心平靜的力量才是更重要的。

下次再遇到問題的時候，也許我會換種方式，告訴自己，深呼吸平靜下來。真的專注下來，才是解決問題的開始吧。
看每一本書都有點新感受，也是能獲得力量的源泉。
你也一起來吧～