舞蹈的軟度是提升舞蹈觀賞性的一項內容，但不是學舞蹈必須完成的一項，很多成年人在學習舞蹈時，都會有相同的疑惑，來自于身體僵硬不協調是否就無法學習舞蹈的疑惑。
我們通常所概括的舞蹈基本功實際分為兩個內容，一個是身體肌肉和軟度的提升視為基本功的一種，學習舞蹈的舞蹈動作規律風格，是另外一項基本功，之所以很多人認為的舞蹈要從小學習，因為科班院校將舞蹈里的技術技巧作為高度和難度的挑戰標準，必須從小學習才有可能不斷提升新的記錄。
而對于成年人，年齡的增加導致自身的協調及軟開度早已不具備最佳條件，所以學習技巧顯然是很困難的事情，所以這部分的基本功只作為提升身體協調及肌肉控制能力，對于是否能完成技巧，不作為主要內容，成年人的培訓，是以掌握更全面的舞蹈風格、舞蹈姿態、舞蹈理論及舞蹈規律為主的學習。
呼市靈子舞蹈，是全國連鎖的舞蹈培訓機構，十多年來都是以培養社會舞蹈愛好者，通過學習考取證書，并能夠從事相關的舞蹈事業或辦學等工作內容，由從業超過10年以上的專業師資團隊，對成年人的舞蹈需求及社會舞蹈需求的不斷研究，整理歸納教材，為成年人學習提供更科學，更實用的學習過程。
更多請致電咨詢
地址：呼和浩特市回民區中山西路盤古大廈7樓

路線：公交海亮廣場下車即可王府井與海亮廣場中間

阿貍老師15326043144  微信電話同號